Mohlo by Vás dále zajímat:

Wheel Yoga®

D-Yogi® Fly Pilates

Balanční cvičení

Fitbally, overbally

Při nerovnováze lidské tělo automaticky zapojuje vnitřní svalstvo, které je zodpovědné za správné držení páteře. Proto jsou balanční pozice součástí jógy i pilates. A proto je velmi užitečné využívání balančních pomůcek, které ze cvičení navíc dělají zábavnou činnost. 

U nás si můžete na jedné lekci vyzkoušet velké míče, na kterých je možné spálit i nějakou tu kalorii, také malé míče, ideální pro zpevnění paží. 

Cena: 100,- až 150,- Kč dle typu permanentky (viz CENÍK)

Kdy: Čtvrtek 17:00

Kde: Flash Gym

Lekci si můžete rezervovat přes náš rezervační systém (zvolte v horním menu Flash Gym), mailem na info@jogavevzduchu.cz nebo na tel. čísle 607 55 33 32.