Školení vás provede úskalími cvičení žen v těhotenství. 

Čeká vás

- 1,5 hodiny teorie

- 3 hodiny praxe včetně ukázkové lekce

- bonusová videa a audio nahrávky

- videotahák pro lepší orientaci v pozicích

- skripta v pdf verzi s bohatou zásobou fotek

Školení je určeno absolventům základního školení. Není určeno začátečníkům.

Cílem je naučit účastníky správné provádění cviků v síti s nízkým závěsem, šetrnou práci s klientkami s rizikem těhotenské diastázy i zátěží pro pánevní dno. 

Co se v kurzu dozvíte?

- jaké pozice jsou pro těhotnou ženu bezpečné a které nikoliv

- jak eliminovat riziko vzniku patologické diastázy v těhotenství při cvičení v závěsné síti

- jak udržet kvalitu pánevního dna pomocí sítě

- jak pomoci k těhotenství bez bolesti