Mohlo by vás dále zajímat:

Tvarování a spalování

Jóga ve vzduchu

Jóga smíchu

Pilates

Posilování s vlastním tělem 

Metoda pilates je osvědčeným cvičením pro zpevnění středu těla, zejm. břišních svalů. Je tak nejen prevencí, ale také léčbou bolestí zad a současně tajemstvím pevné postavy.

Na lekcích využijete zejména pilates s vlastním tělem, ale na řadu příjdou i malé míče a další pomůcky.

Na lekce se můžete přihlašovat rezervačního systému  nebo tel. č. 607 55 33 32.

Kdy: 

Čtvrtek 17:30-18:00

Kde:

LeVITAs, malý sál

Přihlašování probíhá přes rezervační systém nebo tel. č. 607 55 33 32.

Lekci vede Michala Přibylová