Zuzka

Zuzana Vavřinová

Sportovní vzdělání:

  • Instruktorka Jógy, Do - formy
  • Masérka Indické antistresové masáže 
  • Masérka sportovních masáží

Sport a pohyb vůbec beru jako životní nutnost, bez které si nedokážu představit zdravý a spokojený život. 

Životními zkušenostmi jsem pochopila, že je potřeba rovnoměrně pečovat o všechny složky své bytosti: o mysl, duši i tělo. Proto se dlouhodobě věnuji fyzickému a energetickému cvičení: józe, Tai Chi, čchi kungu, cvičení Mojžíšové, autogennímu tréninku. Baví mě studium psychologie a psychoterapie.

V LeVITu pracuji jako recepční a lektorka jógy (Jóga pro maminky za přítomnosti děti, Jóga na bolavá záda, Jóga v solné jeskyni a Ranní jemná jóga).